Планируете поездку в Крым? Группа Этот удивительный Крым предлагает экскурсии с 3 по 10 января. В программе посещение достопримечательностей, парков, монастырей и винзавода. Также гриль кафе DrGrill24 проводит акцию: за репост можно получить шашлыки. Подробности в группах.

Предлагаем расписание пеших туров на ближайшие выходные дни. В программе - походы на Храм Солнца и Ильяс Кая с заездом на море и костерок с закатом, а также поход по Большому Каньону Крыма. В тур включены трансфер, прокат снаряжения и сопровождение гида-инструктора. Маршрут и место проведения тура могут быть изменены из-за погодных условий или недостаточного количества человек. Записывайтесь заранее и задавайте все вопросы организатору.

Статья рассказывает о пользе трех видов орехов: арахиса, миндаля и грецкого ореха. Описываются их полезные свойства, витамины и минералы, которые они содержат. Орехи благотворно влияют на здоровье, улучшают память и внимание, способствуют понижению уровня холестерина в крови, поддерживают здоровье зубов, волос и кожи. Однако, употребление миндаля следует ограничивать при проблемах с желудком и кишечником.